Dar sa incepem acum :D
De ceva vreme tot sunt intrebata pe la scoala cumde am reusit sa ma ingras cu 16 kg intr-un singur an... Pai am stat si m-am gandit ceva mai mult la acest subiect pentru ca nici eu nu prea stiam de ce.
Acum stau si ma gandesc ca daca la inceputul clasei a IX-a imi era frica de cantar de-a dreptul acum imi creste inima de bucurie cand vine vorba de cantarit. De la 37 la 53 e o diferenta nu? Si e nici mai mult nici mai putin de 16. Dupa cateva ore in care m-am tot gandit la asta.. am aflat si poate de ce m-am ingrasat asa de mult.
Poate din cauza faptului ca am stat in spital cam aproape 2 luni? timp in care mi sau pompat litri intregi de perfuzii :)). Am dormit mai mult, fiind lipsita de stresul zilnic, telefon, PC, TV etc... apoi urmand un regim pe care il tin in continuare fara multi asa zisi "excitanti nervosi" [cafea, ciocolata, sucuri, alcool, etc.] . Poate asta a fost. Dar nici sportul nu l-am neglijat. Am facut si fac parte din trupa de dans a scolii chiar daca momentan sunt doar "lider de trib" si coregraf, va veni si ziua in care voi reveni pe scena.
Ca sfat daca vreti sa va ingrasati nu neglijati sportul! Alergatul face minuni daca stii cum si cat sa alergi si ce sa mananci.!
Have a nice day!
